Mariánské Lázně: rodinný relax, wellness a lyžování u kolonády

Hledáte místo, kde strávit jarní prázdniny s dětmi mimo přeplněná horská střediska? Mariánské Lázně nabízí ideální kombinaci zimních radovánek, krásné přírody a lázeňského odpočinku pro celou rodinu. Díky výhodným balíčkům Zimní rodinná dovolená od h...

Co si z nové potravinové pyramidy opravdu odnést v Česku

Nová potravinová pyramida znovu rozproudila debatu o tom, co je pro tělo opravdu přínosné – a co už jen vypadá jako jídlo. Rudolf Pohl, výživový poradce, zakladatel projektu a autor kurzů JakJíst.cz, v ní vidí hlavně důležitý posun: návrat k přirozen...

Čím potěšit svou lásku: chytré nápady na Valentýna

Valentýn je ideální příležitostí připomenout své lásce, že na ni myslíte. Nemusí jít o velká gesta, stačí drobnost, která potěší, rozmazlí a dodá energii. Přinášíme tipy od české značky Blendea, které spojují krásu, zdraví a přirozenou péči. Podpořt...

Lehčí tělo, klidnější mysl: Začněte u cukru

Cukr jíme každý den, často v mnohem větším množství, než si uvědomujeme. Nejde přitom jen o sladkosti, skrytý cukr se objevuje i v pečivu, omáčkách nebo polotovarech. Jak jeho příjem omezit tak, aby to tělu skutečně prospělo? Vysvětluje nutriční tera...

Telemedicína pod palbou! MEDDI o svátcích nestíhalo nápor nemocných

Vánoční špička udeřila plnou silou, ale telemedicína se nezlomila. MEDDI přijímalo nové pacienty rychlostí, která připomínala běžící pás, každých 39 sekund další případ. A přesto nikdo nečekal déle než minutu. Telemedicína pomohla o svátcích tisícům...

Oči o Vánocích: dopřejte jim odpočinek

Intenzivní používání digitálních zařízení o svátcích často vede k dočasnému rozostřenému vidění, pálení očí a únavě svalů kolem oka. Poradíme vám, jak pomocí jednoduchých preventivních kroků podpořit hydrataci a uvolnění očních struktur. Zatímco m...

Přejídání, alkohol, nervy na pochodu? Tohle vás o Vánocích zachrání!

Vánoce jsou časem, kdy toužíme po klidu a příjemných chvílích s rodinou i přáteli. Právě tehdy ale často přichází stres a žaludeční potíže spojené s bohatým jídlem, sladkostmi či alkoholem. Proto se vyplatí mít po ruce přírodní pomocníky, kteří uleví...

Kvalita ovzduší v EU se zlepšuje, 180.000 úmrtí ročně ale souvisí se znečištěním

Nejnovější report Evropské agentury pro životní prostředí (EEA) potvrzuje již devatenáct let trvající trend – klesají odhadované zdravotní dopady dlouhodobé expozice třem klíčovým znečišťujícím látkám: jemným prachovým částicím, oxidu dusičitému a př...

STADA Health Report 2025: Každý čtvrtý Čech zcela ignoruje preventivní prohlídky

Zdravý životní styl je v současnosti velmi skloňovaným tématem a podle studie STADA Health Report 20251) se o něj skutečně zajímá i drtivá většina Čechů. Až 92 % z nich svůj životní styl řeší a 74 % se alespoň jednou týdně věnuje pohybu nebo nějaké j...

Zapomeňte na ponožky! Darujte zdraví od Blendea

Přemýšlíte, čím letos u stromečku potěšíte své nejbližší? Není nic hodnotnějšího, než darovat zdraví… Česká značka doplňků stravy Blendea si pro vás připravila spoustu možností, čím letos o Vánocích potěšit svou rodinu i přátele. Od partnera, který j...