Koukáte do obrazovky víc než 3 hodiny denně? Unavené oči vzpruží brýle s filtrem modrého světla
Telefony, PC, TV i úsporné žárovky produkují modré světlo. Je také součástí světelného spektra u LED osvětlení. Protože způsobuje nespavost a může údajně poškodit zrak, stále více lidí se proti němu brání brýlemi s filtrem modrého světla. Dokonce i...
Na novoroční předsevzetí není nikdy pozdě. Dopřejme svým orgánům pořádný restart
Novoroční předsevzetí si dává skoro každý z nás, ne vždy je ale dokážeme splnit. Letos si proto dejme za cíl jen to nejdůležitější – více dbát o své zdraví. V opačném případě nám totiž hrozí zvýšené riziko nemocí a zbytečné zdravotní komplikace. Z...
Zimní dny plné odpočinku v Mariánských Lázních
Zima vždy byla, a stále je, náročným ročním obdobím pro naše tělo. Nedostatek sluníčka, chladno a málo odpočinku kvůli vánočním shonům a doháněním restů je kombinací, která je pro naše tělo náročná a můžeme se cítit více unavení a bez energie. Takt...
Úrazy na ledu: kdy je lepší navštívit dřív fyzioterapeuta než chirurga
V ordinacích fyzioterapeutů s mrazem přibývá vyvrtnutých kotníků, natržených vazů a šlach, naraženin ramen i zlomenin zápěstí. Bez včasné rehabilitace a se znehybněním sádrou se rekonvalescence povleče týdny i měsíce a hrozí trvalé následky. Pády na...
Navštivte luxusní a největší Saunový svět v Aquapalace Praha
Pokud jste si do novoročního seznamu připsali položku s názvem detoxikace, prozradíme Vám jeden z nejúčinnějších tipů, jenž snadno a efektivně působí hned. Žádné drastické diety, ani žádné jiné neúčinné metody! S pravidelným saunováním dosáhnete ce...
Vyzkoušejte novoroční očistu ve Spa & Wellness Aquapalace Praha
Leden – čas velkých změn a nových začátků. Pokud jste si dali novoroční předsevzetí a rádi byste dostali své tělo zpět do formy, začněte příjemnou a efektivní očistou organismu. V krásném Spa & Wellness Aquapalace Praha je pro všechny návštěvníky...
Zatočte s viry! 5 dobrých rad, jak se v zimě bránit nemocem...
S podzimními plískanicemi každoročně přichází sezóna viróz a našimi častými společníky se bohužel stávají rýma, kašel, horečka a další neduhy. Poradíme vám, jak zatočit s viry a utužit své zdraví i během sychravých měsíců. Čistý vzduch je základ zdr...
Nebuďte v křeči...
Letní dovolená v nedohlednu. Starostí nad hlavu. A vstávání do tmy, které na náladě rozhodně nepřidá. Zima může být krásná, přináší však i spoustu zatěžujících aspektů. Rodičům školáků čas od času ujíždějí nervy. Ve firmách se dohání resty, které mus...
Z toho vyroste? Zploštělá hlavička miminka není jen vada na kráse
Otáčení hlavičky novorozence jen na jednu stranu a zploštění lebečních kostí jsou signály chybného vývoje. Namísto tvrzení, že „z toho vyroste“, by měli rodiče věřit své intuici a jakékoli podezření konzultovat s dětským fyzioterapeutem. V prvníc...
Meningokok nejvíce ohrožuje děti, nejčastější přenašeči jsou však mladiství
Invazivní meningokokové onemocnění patří mezi obávané nemoci a je známé především svým rychlým nástupem a vysokou smrtností. Způsobuje ho invazivní bakterie Neisseria meningitidis. Infekce se vyskytuje zejména u malých dětí a dospívajících, kteří j...
|
VEVAPLUS Jak se správně a bezpečně zachovat při požáru, nebo úrazu v práci? Školením BOZP a požární ochrany by si většina z nás měla podle zákona projít. Týká se to i Vás? Stačí rozkliknout...
|
