Hokejový útočník Tomáš Urban si v litoměřickém dresu říká o účast v šampionátu dvacítek

Dnes slaví své 19. narozeniny litoměřický útočník Tomáš Urban a tohoto mladého muže jsme pro vás vyzpovídali. S hokejem začal ve svých pěti letech v Kladně, později za Rytíře Kladno také nastoupil. Sezonu 2018 odehrál v zámořské South Florida Hockey ...

Home office? Pozor na křečové žíly!

Pro mnohé z nás se stal home office součástí každodenní reality. Podmínky nemusí být vždy ideální. Pracovní kout se na čas stal školní lavicí pro nešťastné ratolesti na online výuce, nezbývá než prosedět den na obyčejné židli u kuchyňského stolu. Ort...

Tipy fotografky a travel influencerky na kreativní cestovatelskou fotografii

Jak vytvořit kreativní snímky na cestách? Vyzkoušejte tipy rakouské fotografky a travel influencerky Marion Payr, jejíž instagramový profil @ladyvenom sleduje přes čtvrt milionu lidí. Až vyhrajeme boj s koronavirem, budeme zase moci vyrazit za hrani...

Weekend Max Mara a Matka Země jednou jsou

Weekend Max Mara je součástí značky Max Mara, kterou nakupují především dynamické ženy se smyslem pro detail a věřte, že věk nehraje žádnou roli. Je však i pro ty, které hledají komfortní outfity pro každý den, protože nabízí komplexní řešení veškeré...

Bolesti kloubů mohou být v zimě intenzivnější. Víme proč, ale také co s tím!

„Bolí mě koleno, bude pršet,“ slýcháváme nejen od seniorů, ale i od mladých lidí. Zima a chlad však svádí k lenošení... Právě nedostatek pohybu se také může promítnout do problémů s klouby, možná více než si myslíte. Když se ochladí, lidé si často ...

Co vám nesmí doma chybět, abyste vítati každý den s úsměvem?

Abychom si připadali sebevědomě, nemusíme pro to obětovat příliš mnoho času. Krásná a plná energie se můžete cítit každý den! Především teď, v době, jako je tato, může být složité udržet si dobrou náladu a zdravé sebevědomí. Jsme právě ovlivněni nej...

Šest postních nedělí s Levandulovým údolím

Čas mezi masopustem a Velikonocemi můžete provonět levandulí, je to totiž ideální volba. Blahodárně působí na trávicí ústrojí, je vhodná na detoxikaci organismu, pomáhá při diabetu, nadváze, vysokém krevním tlaku i cholesterolu. Dezinfikuje tělo i du...

Zeleninový salát s kozím sýrem a levandulovým medem

Levandule patří k vědecky prokázaným nejúčinnějším antidepresivům na světě. Podporuje imunitu, léčí a hojí, protože obsahuje přírodní antioxidanty, antibiotika i antiseptika. Blahodárně působí na trávicí ústrojí, je vhodná na detoxikaci organismu, ...

Blíží se sčítání lidu. Proč uvést náboženství i národnost?

Sčítání lidu proběhlo v Československu vůbec poprvé v roce 1921. Od té doby se koná pravidelně každých deset let. Letošní sčítání lidu, domů a bytů odstartuje na území České republiky o půlnoci z 26. na 27. března. Jak formulář vyplnit a proč věnovat...

Tipy z Levandulového údolí

a unikátním Levandulovým údolím ve středočeské Chodouni v samém srdci Geoparku Barrandien na bývalých vápencových mořích je 3hektarové pole s 45 000 BIO levandulemi, Levanduli zde začaly pěstovat v roce 2014 Helena Neumannová a Milena Krčálová. V man...